mỹ phẩm
Giảm cân thông minh như thế nào
Bạn lo ngại về nguy cơ tăng cân của mình? Muốn giảm cân nhưng lại sợ những chế độ ăn khắt khe, việc tập thể dục hàng tiếng đồng hồ? Hãy thử cách giảm cân thông minh hiệu quả mà không tốn sức sau. Không cần phải đong đếm lương calo hay chất béo. Bạn
Trong 3 tuần giảm 5kg
Có nhiều cách giảm cân: nhịn ăn, đi hút mỡ… tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể giảm được 5kg trong vòng 3 tuần mà chẳng cần dùng đến những biện pháp cực đoan như thế. Những biện pháp giúp “giảm béo tức thì” mà bạn thường nghe thấy quảng cáo trên TV, báo đài
Lý do người mập không thể giảm cân
Hiện nay trên thế giới số người ăn kiêng để giảm cân ngày càng tăng, tuy nhiên chỉ sau vài tháng họ đã từ bỏ ý định… Tại sao họ lại thất bại trong việc giảm cân? – Lý do thứ nhất: Muốn đoạn tuyệt với thức ăn Những người muốn giảm cân luôn khẳng
6 “kiêng kỵ” trong giảm cân
Bạn giảm cân nhưng không thành công, bạn đổ lỗi cho rằng mình chưa chọn đúng phương pháp hoặc thực hiện chưa quyết liệt. Nhưng bạn có biết rằng, để giảm cân thành công, có những điều cấm kị không được làm. Và nhiệm vụ của bạn là nghiêm túc tuân thủ theo những cấm
Giảm béo bụng không hề mất tiền
Theo tiến sĩ Trịnh Thu Thủy (Viện Dinh Dưỡng Quốc gia), thực ra việc giảm béo dễ hơn rất nhiều lần so với việc muốn tăng cân. Béo bụng là nỗi lo lắng, phiền toái của hầu hết phụ nữ ngoài 30 tuổi. Thói quen ăn uống không đúng cách, ít vận động và quá
Làm trắng vùng dưới cánh tay với mẹo nhỏ
Xin bật mí 6 cách cực kỳ dễ dàng cho bạn trong việc khắc phục vùng da dưới cánh tay bị thâm hay khô ráp mỗi khi mùa đông tới. Mùa đông không đơn thuần chỉ là thời điểm không khí lạnh tràn về, mà kèm theo đó là những lo lắng của chị em
Làm đẹp nhờ vào Chanh
Với hàm lượng vitamin C cao, chanh rất có ích cho sắc đẹp, khi kết hợp cùng các nguyên liệu khác như mật ong, muối, dầu ôliu để duy trì và cải thiện làn da, mái tóc… Giúp tóc bóng mượt Sau khi xả sạch dầu gội, bạn gội lại một lần nữa bằng nước
Theo tiếng gọi cơ thể để chọn nước hoa
Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng tìm được loại nước hoa phù hợp với tính cách và tâm trạng của mình để luôn nổi bật, tự tin ở bất cứ đâu. Người phụ nữ hiện đại ngày nay đảm nhiệm nhiều cương vị khác nhau trong cuộc sống. Họ có thể
